Šioje svetainėje naudojame slapukus (angl. cookies). Paspaudę mygtuką „Sutinku“ arba naršydami toliau patvirtinsite savo sutikimą. Bet kada galėsite atšaukti savo sutikimą pakeisdami interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Susipažinkite su slapukų politika.
Sutinku

SALDŪS PUSRYČIŲ SUMUŠTINIAI Grįžti atgal

Reikės

  • 2 “Laba aviža” duonelių
  • 1 v.š. mėgstamo riešutų sviesto
  • 1 banano
  • Saujelės graikinių riešutų
  • 1 a.š. Kokoso drožlių
  • 1 a.š. Chia sėklų
  • Šlakelio skysto medaus arba klevų sirupo

Gaminimo eiga

  1. Ant duonos tepame riešutų sviesto.
  2. Ant viršaus dedame banano griežinėlių, patrupiname riešutų, beriame kokoso drožlių, chia sėklų, apšlakstome medumi arba klevų sirupu.

Skanaus!